Йога и Дайвинг – Ретрит “ЙоДа”
Бали и Флорес, Индонезия
Даты ретрита: 04 – 15 ноября 2019 г.
Продолжительность: 12 дней
Место проведения: о. Бали и о. Флорес
Количество участников: мин. 4, мах. 8 человек
Стоимость: от 1565 US$
В стоимость включено:
- Двухместное/одноместное размещение в отеле/бунгало, включая завтрак;
- Йога, медитации и практики по основной программе;
- Полное обучение погружению с аквалангом с вручением сертификата;
- Транспорт для экскурсий по программе;
- Экскурсии и поездки в соответствии с программой;
- Целительные церемонии в соответствии с программой;
- Посещение Hационального парка Комодо, поездка к знаменитым драконам, круизы среди живописных экзотических островов;
- Погружение в подводный мир в одном из лучших мест дайвинга в мире;
- Трансферы из аэропорта в отель и обратно;
- Консультация по питанию и очищению организма;
- Входные билеты в храмы, места силы и прочие туристические объекты в соответствии с программой (кроме Леса обезьян и Национального парка Комодо)
Что нас ждет
12 трансформационных дней на двух уникальных островах Индонезии – о. Бали и о. Флорес!
Ретрит «ЙоДа» – это исключительная возможность органично соединить различные техники йоги с дайвингом для лучшего понимания своего тела и контроля дыхания, а также для получения невероятного духовного опыта. Вы сможете отключиться от привычной суеты и погрузиться в особый мир, познать себя и свои возможности, наполниться новыми впечатлениями и переживаниями.
Белые пляжи и живописные лагуны с лазурной водой, фантастические закаты, мощные вулканы и “открыточные” рисовые террасы, подводный мир одной из самых насыщенных жизнью областей Мирового океана, запахи природы, аромамасел и цветов, фрукты, улыбки и дружелюбие.
Бали и Флорес – это острова с особой энергетикой, излучающие силу, с неповторимой культурой и традициями местного населения. Природные условия и возможности, которые предоставляют эти острова, позволяют провести наш ретрит максимально эффективно, необычно, полезно и интересно.
12 дней, в течение которых ваши тело и разум отдохнут, впитывая энергию, находясь в невесомости и при этом же в действии. 12 дней практики йоги, медитаций, наполнения, расслабления, путешествий по островам, встреч с необыкновенными жителями далеких островов, ярких эмоций и целительных церемоний!
Основная программа
1 день |
Прилёт на остров Бали, встреча с мастерами и участниками программы, совместный ужин |
2 День |
Йога, очистительная церемония в священном источнике Себату, рисовые терассы, встреча с балийским хиллером |
3 День |
Практика + Йога, посещение главного храма Бали – Бесаких, вечер в экзотическом СПА в джунглях |
4 День |
Йога, поездка к самому высокому (80 м!) водопаду Секумпуль и к озеру в кратере вулкана Братан, вечерняя практика |
5 День |
Утренняя Йога, прогулка по тропе художников, поездка в Лес обезьян, вечерняя Медитации с Тибетскими поющими чашами – древняя, но ныне редкая техника релаксации и восстановления |
6 День |
Перелет на остров Флорес, встреча с инструкторами по дайвингу, обсуждение предстоящей программы занятий и отдыха в Парке Комодо |
7 День |
Утренняя Йога, занятие по техникам дыхания в йоге и дайвинге, теории дайвинга, подготовка к погружениям. Для сертифицированных дайверов – 3 дайва в Национальном парке Комодо |
8 День |
Выход в море, погружения в рамках обучения в Национальном парке Комодо. Йога на закате в открытом пространстве на палубе лодки. Для сертифицированных дайверов – 3 дайва в Парке Комодо |
9 День |
Выход в море, погружения в рамках обучения в Национальном парке Комодо, для сертифицированных дайверов – 2 дайва в Парке Комодо, трекинг к знаменитым Комодским драконам, плавание с маской, релакс, йога на лодке или пляже, Яркий закат, остров летучих лисиц, ужин на лодке |
10 День |
Утренняя Йога, прогулка через тропичиский лес к водопаду Рами, где мы увидим и сможем почувствовать запахи кофе, гвоздики и других тропических растений, поездка к пещере Рангко, где мы сможем поплавать в морской воде внутри пещеры, совместный ужин |
11 День |
Утренняя йога, перелет на остров Бали |
12 день |
День для индивидуальной переработки ретрита, для общения и прощания. Перелёт домой |
Что делает наш ретрит особенным, в чем уникальность “ЙоДа”
Остров Бали:
- Бали – энергетически сильное место, сделавшее Остров знаменитым в йога-среде
- Наши ежедневные практики и медитации проходят в Убуде – точке паломничества йогов из разных школ
- Медитации с Тибетскими поющими чашами – древняя, но ныне редкая техника релаксации и восстановления
- Общение с известными балийскими хилерами Кадеком и Мангку Джати
- Поездки к самому высокому – 80 м! – водопаду Секумпуль и к озеру в кратере вулкана Братан
- Очистительная церемония в священном источнике Себату
- Вечер в экзотическом СПА в джунглях
Остров Флорес и Национальный парк Комодо:
- Национальный парк Комодо – одно из Семи Чудес природы и объект Всемирного наследия ЮНЕСКО
- Комодо – одна из самых насыщенных морской жизнью областей в мире, что делает его “направлением мечты” для огромного количества дайверов
- Мы будем нырять или плавать с маской с величественными мантами и морскими черепахами, над причудливыми яркими кораллами среди сказочных необитаемых островков
- Поедем к уникальным драконам Комодо и к острову летучих лисиц
- Полюбуемся фантастическими закатами, когда солнце садится прямо в океан
- Искупаемся в природном бассейне с морской водой внутри пещеры и в водопаде
- Увидим, как растут кофе, какао, гвоздика, ваниль и другие пряности и экзотические фрукты.
А кроме того
- Все практики, медитации, занятия и экскурсии проводят непосредственно организаторы проекта – сертифицированный инструктор по традиционной балийской хатха-йоге (Мария Радионова) и профессиональный инструктор по дайвингу (Дмитрий Перетятько)
- Участники – это небольшая группа единомышленников, вместе познающие что-то новое
- Небольшая группа (максимально 8 участников) даёт возможность близко познакомиться и поделиться нашими практиками, знаниями и эмоциями
Все организаторы ретрита уже долго живут на островах Бали и Флорес, осознанно выбрали эти места, и имеют долголетний опыт в йоге и дайвинге.
Почему именно Йога и Дайвинг
Ретрит
Для начала, что такое ретрит и для чего мы его проводим? Слово “ретрит” пришло из английского языка и обозначает “выход” или “отход”. В наше время мы воспринимаем ретрит как запланированный духовный отдых отступление от привычной обстановки, полная смена обстановки или перезагрузка. Это период расслабления и снятия стресса. Это время для себя!
Во время ретрита мы отключаем мысли от быта, размышляем и познаём наши уникальные силы. Все это помогает настроится на новое более гармоничное ощущение себя и окружающего мира.Ретрит помогает нам научиться чему-то новому, набраться сил и энергии, усилить нашу мотивацию и настроить мышление на позитивный лад.
Наш ретрит дает возможность отдохнуть от повседневной рутины, наполниться здоровьем и новыми впечатлениями и эмоциями, находясь в приятной активности.
ЙоДа
Наш ретрит “ЙоДа” – это как раз тот “выход”, когда вы сможете почувствовать свои силы, свой внутренний мир, дать своему телу побыть невесомым, отключить свои мысли и помолчать, находясь под водой и впитывая красоту и силу этого мира.
В йоге и дайвинге много общего: отключение от привычной суеты и погружение в особый мир, важность определенного ритма дыхания и движений, познание себя и своих возможностей, получение новых впечатлений и переживаний. Кроме того, мы применяем навыки йоги во время погружений под воду, навыки дайвинга при занятиях йогой, а значит эти навыки приобретают новое значение. Поэтому эти активности органично соединяются в нашем ретрите. “ЙоДа” = Йога + Дайвинг.
ЙоДа – это максимально крутой релакс, когда вы совмещаете путешествие с образовательной программой, когда вы посвящаете время своим душе и телу. Всё вместе это прекрасно дополняет друг друга.
А когда совмещаешь свою любовь к йоге и интерес к новому миру дайвинга, или же свою любовь к дайвингу и любопытство к йоге, то это нереально здоровское ощущение на пике эмоций и впечатлений.
Где мы будем жить
Остров Бали
Бали – остров Богов! Мы остановимся в центре острова. Там где встречаются художники, целители, любители природы и изысканной кухни. В маленьком очаровательном городке Убуде.
Несмотря на свою удаленность от побережья, Убуд является одним из самых известных курортов Бали. До того как стать процветающим центром искусств, Убуд представлял из себя тихую деревню, затерянную среди изумрудных рисовых полей и крутых речных ущелий. Деревня была уединенным прибежищем для художников, а еще, и особенно для них, — для людей, занимающихся медициной.
Слово Ubud происходит от балийского ubad – медицина. До середины прошлого века Убуд был важным центром по производству лекарственных трав и растений.
И сегодня Убуд любят те, кто заботится о своем здоровье, практикует йогу и медитацию, кто интересуется живописью, а так же те, кто просто любит привести необыкновенные сувениры себе и своим любимым.
Мы будем жить на Kakul Villa, окруженной настоящим тропическим лесом, где мы можем по утрам освежиться в бассейне под окрытом небом, позаниматься в йога Шале выполненном в традиционном Балийском стиле, и где нас будут кормить здоровыми, вкусными завтраками.
- 5 дней в джунглях, в комфортабельных номерах, со стильным оформлением
Остров Флорес
Расположен в восточной части Индонезии – на два больших острова восточнее Бали. Своё имя остров получил от португальского слова “flores”, что в переводе означает “цветы”. Флорес – жемчужина восточной Индонезии.
Мы остановимся в западной части острова Флорес в маленьком портовом городке Лабуан Баджо, который является “входными воротами” для дайвинга в Национальном парке Комодо.
Мы будем жить в отеле Bintag Flores, который находится в некотором удалении от шумной главной улицы города на самом берегу моря. Территория отеля – это зеленый тропический парк, который спускается до собственного песчаного пляжа.
Наш дайв-центр расположен прямо на пляже отеля “Бинтанг Флорес”.
- 5 дней на берегу океана, в комфортабельных номерах, соответствующих международным стандартам.
Для кого этот ретрит
- Если у вас действительно есть желание изменить что-то в своей жизни и есть готовность подтвердить это намерение действием;
- Если вы давно занимаетесь йогой и хотите познать новую активность, в которой вы сможете применять вам знакомые техники;
- Если вы дайвер и любите погружаться в мир “без слов”, получая заряд новой энергии;
- Если у вас есть искренний и глубокий интерес к темам саморазвития, духовного роста, йоги, медитации, здорового образа жизни;
- Если вы чувствуете, что готовы к внутренним трансформациям;
- Если вы хотите замедлиться, остановить бесконечный внутренний диалог и услышать голос своей интуиции;
- Если вы устали от суеты городской жизни и хотите расслабиться, отдохнуть, наполниться новыми силами и энергией;
- Если вы просто интуитивно чувствуете, что вам это нужно;
- Если вы давно хотели бы побывать на Бали и на Флоресе, разглядеть и понять красоту этих островов и познакомиться с их необычными жителями.
Ваш вклад в успех ретрита
- На период ретрита отказаться от курения, употребления мяса, алкоголя
- Воздерживаться от негативных мыслей, слов, поступков;
- Как можно больше пить воды, свежих соков. Свежие соки очищают ваш организм от вредных токсинов, заменяя их полезными витаминами;
- Предварительная проверка у врача с подтверждением, что вы здоровы и допущены к погружениям с аквалангом;
- Любовь к природе, к неизвестным культурам, к встречам с необыкновенными людьми, к новым мирам.
Стоимость ретрита “ЙоДа”
1.895 US$ за человека – 1 человек в приватном номер
1.565 US$ за человека – 2 человека в одном номере
+255 US$ – VIP-бунгало на Бали и приватный номер на Флоресе
Вы уже дайвер? Здорово! Вы получаете скидку 6% на цены, указанные выше. Просто отправьте нам свой сертификат дайвера при бронировании.
В стоимость ретрита включено:
- Двухместное/одноместное размещение в отеле/бунгало, включая завтрак;
- Йога, медитации и практики по основной программе;
- Полное обучение погружению с аквалангом, с вручением сертификата;
- Или же дайвинг, если уже владеете сертификатом, 8 погружений;
- Посещение острова Ринча с драконами Комодо
- Вечер на закате с летучими лисицами
- Завтраки, обеды на о. Флоресе
- Транспорт для экскурсий по программе;
- Экскурсий и посещение мест силы в соответствии с программой;
- Целительные церемонии в соответствии с программой;
- Дайверская страховка для участников обучения по дайвингу
- Входные билеты в храмы, места силы и прочие туристические объекты в соответствии с программой
- Консультация по питанию и очищению организма;
- Трансферы из аэропорта в отель и обратно.
Что не включено в стоимость:
- Авиаперелет до Денпасара (Бали) и обратно;
- Авиаперелёт с о. Бали на о. Флорес и обратно;
- Транспорт для личных поездок;
- Питание, помимо завтраков, на о. Бали;
- Туристическая медицинская страховка;
- Страховка для сертифицированных дайверов;
- Вход в Лес обезьян;
- Вход в Национальный парк Комодо;
- Вход на остров Ринча (поход к варанам) и рейнджер, сопровождающий группу на Ринче;
- Донейшн/вход в местных деревнях, на экскурсиях;
- Плата целителям (по программе предусмотрены 2 встречи с разными целителями, они принимают за донейшн — это значит, что нет фиксированной суммы и вы можете оставить им любую сумму, какую вы решите сами).
Регистрация на ретрит “ЙоДа”
Бронирование до 21 октября 2019 г.
Для того, чтобы забронировать место на ретрите, необходимо внести предоплату в размере 50% от стоимости ретрита.
Оставшуюся сумму можно оплатить в любое время, но не позднее, чем за 1 неделю до старта программы. Предоплата не возвращается при отмене.
Всего четыре шага, и вы войдёте в новый мир:
- Подаете заявку на участие, и мы бронируем для вас место на ретрите
- Мы даем ответы на все ваши вопросы
- Вы вносите предоплату/оплату
- Мы встречаем вас на далеком экзотическом острове.